Kreisgesundheitsamt zu Weltschlaganfalltag

Jedes Jahr bekommen in Deutschland rund 270.000 Menschen einen Schlaganfall. Damit ist er die dritthäufigste Todesursache. Aber: Mindestens 70 Prozent aller Schlaganfälle wären durch Maßnahmen wie ausreichende Bewegung, gesunde Ernährung und den Verzicht aufs Rauchen zu verhindern, sagt der Amtsarzt des Kreises Soest. Er ruft zur Teilnahme an der Aktion "Jeder Schritt zählt!" der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe auf. Dabei gehe es nicht um sportliche Spitzenleistungen. Für eine gute Schlaganfallvorsorge könne es ausreichen, an fünf Tagen in der Woche 30 Minuten zu walken, so der Sportmediziner.

Im Kreis Soest bieten zum Beispiel der Koronarsport Soest e. V. (www.koronarsport-soest.de) und die Gruppe Sport nach Schlaganfall (mittwochs 16-17 Uhr in der Turnhalle der Bodelschwingh-Schule in Soest) Rehabilitationssport an. Angeleitet durch qualifizierte Fachübungsleiter bekommen Betroffene durch spielerische Bewegung und Gymnastik wieder neuen Kontakt insbesondere zu ihrer betroffenen Körperseite. Sport nach Schlaganfall kann vom Arzt verordnet und über die Krankenkasse abgerechnet werden.