Niksen, einfach mal nichts tun
Veröffentlicht: Mittwoch, 21.08.2019 05:55
Arbeit, Haushalt, Familie, Garten, Smartphone, irgendwas gibt es immer zu tun.
So richtig zur Ruhe kommen wir nur noch selten. Ein neuer Trend aus den Niederlanden fordert aber genau dazu auf: Niksen, also Nichtstun.
Es soll vorallem helfen zu sich selbst zu finden, so die Therapeutin Anke Bagutzki. Wer permanent unter Strom steht, erhöht die Gefahr für einen Burnout oder Depressionen, sagt sie.
