Aktionswoche gegen Einsamkeit im Kreis Soest

Fahr- und Laufgemeinschaften stehen diesmal im Mittelpunkt der lokalen Aktion im Rahmen der Aktionswoche gegen Einsamkeit. Das MitMenschen-Netzwerk sieht darin eine gute Möglichkeit, um Gespräche zu starten und neue Kontakte zu knüpfen. Dr. Astrid Schlüter von der Fachstelle für Seelische Gesundheit (FaSeG) beim Kreisgesundheitsamt erklärt, warum diese Chance zu selten genutzt wird:

„Wir MitMenschen sehen Fahr- und Laufgemeinschaften als eine tolle Möglichkeit an, um miteinander zu sprechen und sich kennenzulernen. Leider wird diese Chance viel zu selten genutzt" - Dr. Astrid Schlüter, Fachstelle für Seelische Gesundheit (FaSeG), Kreisgesundheitsamt.

Wie das im Alltag konkret aussehen kann, hat Schlüter auch direkt skizziert:

„Vielleicht begegnen Ihnen immer wieder die gleichen Mitmenschen auf dem Weg zur Arbeit, während der Spazierrunde mit dem Hund oder beim Einkaufen. Sprechen Sie einander doch einmal an und gehen oder fahren Ihre Wege zusammen!" - Dr. Astrid Schlüter, Fachstelle für Seelische Gesundheit (FaSeG), Kreisgesundheitsamt.

Auch Nadja Dust, Leiterin des Themenforums „Aktiv im Alter" beim Kreis Soest, unterstützt die Initiative. Sie sieht in Fahr- und Laufgemeinschaften nicht nur einen Weg gegen Einsamkeit, sondern auch einen handfesten Nutzen für den Alltag:

„Angesichts hoher Spritpreise, fehlender Parkplätze und voller Straßen tun Bürgerinnen und Bürger mit einer Fahr- oder Laufgemeinschaft gleich dreifach Gutes: Sie reduzieren den Autoverkehr, halten sich körperlich fit und lernen neue Leute kennen." - Nadja Dust, Leiterin Themenforum „Aktiv im Alter", Kreis Soest.

Ob Fahrgemeinschaft, Mitfahrgelegenheit oder der Bürgerbus - die Wege, um gemeinsam unterwegs zu sein, sind vielfältig. Ursula Rode-Schäffer, die sich als Bürgerin im MitMenschen-Netzwerk engagiert, weist darauf hin, dass man sich dabei nicht auf klassische Verabredungen beschränken muss:

„Um zusammenzukommen, kann man sich nicht nur herkömmlich verabreden, sondern auch digitale Hilfsmittel wie Apps nutzen." - Ursula Rode-Schäffer, Mitglied im MitMenschen-Netzwerk.

Neben Fahr- und Laufgemeinschaften gibt es im Kreis Soest noch weitere Angebote, die Bewegung und Gemeinschaft verbinden. Unter dem Namen „Latschen & Tratschen" sind in vielen Orten Spaziergänge für Menschen ab 60 Jahren fest etabliert. In Lippstadt und Soest treffen sich Frauen unterschiedlichen Alters außerdem monatlich bei den Gruppen „Girls Talking & Walking" zum gemeinsamen Spazierengehen. Weitere Angebote wie „Tanzen mit Demenz" oder „Sport im Park" runden das Bild ab. Wer mehr erfahren möchte, kann sich direkt beim MitMenschen-Netzwerk informieren und beraten lassen.

Das „MitMenschen - Netzwerk für Gemeinschaft im Kreis Soest" wurde auf Initiative von Dr. Astrid Schlüter gegründet, die die Fachstelle für Seelische Gesundheit (FaSeG) beim Kreisgesundheitsamt leitet. Ziel des Netzwerks ist es, Hürden zu erkennen, die Menschen daran hindern, soziale Angebote wahrzunehmen - und gemeinsam Lösungen zu entwickeln. Denn Einsamkeit ist ein Thema, das viele Menschen betrifft - auch im Kreis Soest. Unter dem Motto „MitMenschen: reden" entstehen im Netzwerk immer wieder neue Ideen, um Menschen zusammenzubringen und der Vereinsamung entgegenzuwirken.

Wer mehr über das Netzwerk erfahren möchte, kann Dr. Astrid Schlüter per E-Mail unter faseg@kreis-soest.de oder telefonisch unter 02921/30-3897 erreichen.