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Konflikt-Thema: Gesunde Ernährung bei Kindern
© Christin Klose/dpa-tmn
Experten raten, pro Tag fünf Portionen Obst und Gemüse zu essen.
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Konflikt-Thema: Gesunde Ernährung bei Kindern

Eltern kennen die Diskussion: Was landet zum Essen auf dem Teller? In vielen KiTas im Kreis Soest wird versucht, den Kindern einen möglichst guten Umgang mit gesunder Ernährung beizubringen.

Veröffentlicht: Dienstag, 31.01.2023 11:43

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Brokkoli, Rosenkohl, Spinat - viele Familien im Kreis Soest kennen den Kampf mit den Kindern, wenn das Gemüse auf den Tisch kommt. Im Kindergarten klappt das oft besser als zu Hause. Besonders wichtig dabei ist, dass die Kinder das Thema selbst mitgestalten, sagt zum Beispiel Erzieherin Justine Heppner von der KiTa Werl-Nord. Ratsam sei auch, mit den Kindern zusammen nach gesünderen Alternativen zu gucken, oder sie beim Zubereiten der Mahlzeiten mitzunehmen. Auch der gemeinsame Einkauf sei wichtig, um den Kindern einen anderen Bezug zum Thema gesunde Ernährung zu beschaffen. Auch Lebensmittel-Discounter wie Lidl wollen demnächst auf Süßigkeitenwerbung an Kinder verzichten, um einen ausgewogenen Lebensstil zu unterstützen.

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