Tipps für eine lange Erholung nach dem Urlaub

Die Haupturlaubssaison ist schon fast vorbei. Morgen steht bereits der erste Schultag nach den Sommerferien im Kreis Soest an. Vielleicht schwelgt ihr noch in euren Urlaubserinnerungen oder ihr seid noch im Urlaub. Und plötzlich kommt der erste Arbeitstag und zack: Die Urlaubserholung ist dahin. Wie also kann man sich die wohlverdiente Urlaubserholung wenigstens noch ein bisschen erhalten?

Die Tipps hat Frühmoderatorin Antonia Grosch für euch: